一直以來，我們都被廣告灌輸這樣的思想：如果自己的發質不好，容易油膩等情況，只要使用高檔洗發水就能解決問題，但美國一女子用實踐來證明：廣告真是騙人的，自己堅持不用洗發水后，頭發越來越好了。紐約女作家SarahTheeboom六年不用洗發水，竟然感覺自己的發質越來越好了。Sarah回憶起戒洗發水的頭幾個星期，她的頭發油膩到了極點。“我每天都特別尷尬，完全不想讓別人看到我頭發。”

 

　　雖然很難熬，無數次想重新用洗發水香噴噴洗個頭發，但是她還是在崩潰中堅持住了她的使命。六周之后她感覺自己的頭發又恢復到正常狀態，又過了六周她的頭發宛若新生。“我仔細觀察在自然狀態下我的頭發發質，果然如絲般順滑，完全不毛躁。”

 

　　這些年由于名人效應，戒洗發水浪潮非常流行，KimKardashian，ShaileneWoodley，Adele和JessicaSimpson都透露他們會好幾天甚至好幾個月才洗頭。

 

　　因為不用洗發水不再是什么荒謬的觀念，所以Sarah表示她分享自己的護法秘密也不會造成什么問題，但是確實有時候還是會有人覺得她的方法不可理解。

 

　　Sarah說：“她并不認為洗發水一點不可取或是對頭發會造成傷害，就是現在我的發質還是時好時壞，但是總體上來說，比起以前頭發看上去健康多了。

 

　　別迷信滋潤型洗發水

 

　　很多號稱“滋潤秀發”的洗發水，往往會加入一些特別的物質，如聚硅氧烷、矽靈等，以起到調理效果。然而這些“調理劑”并不能真正使頭發變干凈，只是讓人產生頭發瞬間變得順滑的錯覺而已。

 

　　舉例來說，矽靈這種物質，用于洗發水上是因為一旦接觸到頭發，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，造成滑順的觸覺。

 

　　但這種物質還不溶于水，沒有辦法被徹底清洗干凈，反而會隨著使用次數的增加，一層一層地不斷包覆住發絲的外層，造成頭發厚重并逐漸喪失彈性，甚至會影響到頭皮的健康，造成脂溢性皮炎、毛囊炎、脫發等一些病癥。

 

　　洗發水要選合適自己發質的，不要一味迷信“滋潤型”洗發水，洗發越勤并不代表能更好保護頭發，相反還可能會對頭發造成傷害。如果選擇洗發水，最好選用色澤清亮的，泡沫細膩，香氣不濃的。